„Frühstück für die ganze Familie“: Schinken-Brokkoli-Auflauf – leckeres Rezept

02.04.2024 16:00
Aktualisiert: 12.05.2024 22:02

Möchten Sie Ihre Familienmitglieder mit einem köstlichen und sättigenden Frühstück erfreuen? Dann bereiten Sie diesen Brokkoli-Schinken-Auflauf zu.

Das Gericht wird aus verfügbaren Zutaten einfach und einfach zubereitet. Es gibt Ihnen eine Portion Energie und bringt Geschmacksgenuss.

Yulia Arkhipova, Expertin auf dem Portal MOS Media im Bereich Kochen, erklärt Ihnen, wie man einen Auflauf zubereitet.

Zutaten

Um ein köstliches Frühstück zuzubereiten, benötigen Sie eine Liste der notwendigen Produkte:

  • Eier – 12 Stück,
  • Olivenöl – 1 EL. Löffel,
  • Zwiebel – 0,5 Stk.,
  • grüne Paprika – 1 Stück,
  • Knoblauch – 2 Zehen,
  • gekochter Schinken – 2 Tassen,
  • Milch – ⅓ Glas,
  • Brokkoli – 4 Tassen,
  • geriebener Cheddar-Käse – 1 Tasse,
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Ihre Handlungen

Sind Sie bereit zum Kochen? Dann fangen wir an:

Brokkoli
Foto: © TUT NEWS

1. Die gehackten Paprika und Zwiebeln in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten. Fügen Sie dort gepressten Knoblauch und Brokkoli hinzu. Noch ein paar Minuten kochen lassen.

2. Die fertige Mischung in die Form füllen. Geriebenen Käse und gehackten Schinken hinzufügen. Aufsehen. Über die mit Milch, Salz und Pfeffer geschlagenen Eier gießen.

3. Für eine halbe Stunde bei 200 Grad in den vorgeheizten Backofen geben.

Zuvor haben wir darüber gesprochen , wie man die Frische von Osterbrot verlängert .

Autor: Ekaterina Streltsova Herausgeber von Internetressourcen
 
Experte: Arkhipova Julia Experte / HIER NEUIGKEITEN

Der Inhalt
  1. Zutaten
  2. Ihre Handlungen