Der Ernährungsberater erklärte, wer keinen Kwas trinken sollte
Im Sommer trinken die Menschen gerne verschiedene Getränke, darunter auch Kwas.
Kwas hat eine Reihe von Vorteilen, dennoch sollten manche Menschen ihn nicht trinken.
Kwas ist für Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit, Diabetiker, Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen und Kinder kontraindiziert. Einzelheiten berichtet RIA Novosti unter Berufung auf die Ernährungswissenschaftlerin des Moskauer Gesundheitsministeriums Antonina Starodubova.
Es wird darauf hingewiesen, dass viele Kwas eine große Menge Zucker enthalten. Dies kann zu Übergewicht und einer Reihe anderer Krankheiten führen.
Darüber hinaus ist Kwas möglicherweise nicht für Menschen mit individueller Unverträglichkeit geeignet. In diesem Fall kann es zu unangenehmen Symptomen in Form von Bauchschmerzen, Stuhlproblemen, Blähungen und Blähungen kommen.
Der Arzt stellte fest, dass Kwas ohne Kontraindikationen von Vorteil sein kann, da es Vitamine und Mineralstoffe enthält. Die Hauptsache ist, zu wissen, wann man aufhören muss, und weniger süßen Kwas zu wählen.
