Doktor Myasnikov zerstreute einen weit verbreiteten Mythos über Diabetes
Dr. Alexander Myasnikov nannte einen Mythos über Diabetes, den man nicht mehr glauben sollte.
Der Ersatz von Zucker durch Honig verringert nicht das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.
Dies erklärte der Arzt in der Sendung „About the Most Important Thing“ auf dem Sender Russia 1 .
Um Typ-2-Diabetes vorzubeugen, müssen Sie Ihre Ernährung überwachen.
Es ist wichtig, sich nicht zu sehr von schnellen Kohlenhydraten hinreißen zu lassen. Dazu gehöre nicht nur Zucker, betonte der Arzt.
Auch Honig, Weißbrot und Reis fallen in diese Kategorie, sodass der Ersatz von Zucker durch Honig keinen Schutz vor Diabetes bietet.
Auch wenn es darum geht, das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, zu senken, sollte man sich also nicht von Honig verleiten lassen.
Der Experte wies außerdem darauf hin, dass man bei Diabetes auf Süßstoffe verzichten sollte.
Solche Zusatzstoffe vervielfachen potenzielle Gesundheitsrisiken nur, betonte der Mediziner.
Myasnikov sagte, dass Süßstoffe das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs erhöhen können.
Zuvor widerlegte Myasnikov auch den Mythos, dass die Einnahme von Statinen zur Entstehung von Diabetes führen kann.
Der Arzt sagte, dass diese Aussage nach der Untersuchung ihre Relevanz verloren habe.
