Ein übermäßiger Flüssigkeitsverlust des Körpers kann zu einer gefährlichen Erkrankung des Herzens und der Blutgefäße führen.
Die Empfehlung, bei heißem Wetter mehr Wasser zu trinken, ist zwingend. Darüber sprach Elena Malysheva.
In der Sendung „Gesund leben!“ Auf Channel One erklärte der Arzt, dass Wassermangel im Körper das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Thrombose erhöht.
Ihr Kollege, der Kardiologe Herman Gandelman, erklärte, dass Blut aus einer flüssigen Phase und geformten Elementen bestehe.
Bei übermäßigem Schwitzen erreicht das Verhältnis der gebildeten Elemente zum flüssigen Bestandteil im Blut gefährliche Werte.
Einfach ausgedrückt: Die Zellen verkleben und das Blut wird dick. Dadurch steigt das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Thrombose.
Experten raten davon ab, sich zwischen 11:00 und 15:00 Uhr in der Sonne aufzuhalten. Das sind die gefährlichsten Stunden.
Darüber hinaus raten Ärzte, bei extremer Hitze bis zu 15 Gläser Wasser pro Tag zu trinken.
Zuvor erklärte Dr. Alexander Myasnikov, wer mit der Einnahme von Vitaminen aufhören sollte.