Der Arzt empfahl Eltern, ihren Kindern das Kalorienzählen beizubringen
Derzeit lebt im Land eine beträchtliche Anzahl übergewichtiger Menschen.
Gleichzeitig wird Fettleibigkeit leider nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern beobachtet.
Für Eltern ist es wichtig, ihren Kindern beizubringen, ein Ernährungstagebuch zu führen, Kalorien zu zählen und ihnen die Liebe zu gesunder Ernährung zu vermitteln. Die Einzelheiten werden von der Moskauer Agentur unter Berufung auf Anna Basova, Ernährungswissenschaftlerin am Scientific Research Clinical Institute (RCI) für Kindheit, angegeben .
Es wird darauf hingewiesen, dass Übergewicht bei Kindern aus verschiedenen Gründen auftritt, unter anderem aufgrund von übermäßigem Essen und einer sitzenden Lebensweise.
Um unangenehmen Situationen vorzubeugen, sei es laut Basova wichtig, Kinder an die Grundlagen gesunder Ernährung heranzuführen. Jungs sollten auch verstehen, warum es wichtig ist, sich beim Essen einzuschränken.
Sie bemerkte, dass ein Ernährungstagebuch einem Kind helfen kann, die Nahrung, die es isst, zu analysieren. Es muss alle Lebensmittel aufzeichnen, die eine Person im Laufe des Tages gegessen hat. Neben dem Lebensmittel sollten Menge und Kalorien angegeben werden.
Es wird hinzugefügt, dass ein Endokrinologe oder Ernährungsberater bei der Erstellung eines Tagebuchs helfen kann.
Zuvor haben wir über die Rettung eines Jungen mit Nierenarterien-Aneurysma gesprochen.
