Diese Morgengewohnheit der Russen ruiniert das Herz: Der Arzt verriet, was man unmittelbar nach dem Essen nicht tun sollte
Eine unter Russen weit verbreitete Angewohnheit erwies sich als schädlich für das Herz.
Die Rede ist vom Brauch, zum Frühstück eine Tasse Kaffee oder Tee zu trinken.
Diese Warnung gab Ärztin Lisa Athenskaya auf ihrem Telegram-Kanal heraus.
Die Gefahr betrifft laut dem Experten vor allem diejenigen Menschen, bei denen eine Eisenmangelanämie diagnostiziert wurde.
Menschen, die an dieser Krankheit leiden, haben Probleme mit der Bildung von Hämoglobin im Blut. Wird dieser Prozess wiederum dem Zufall überlassen, kann es in der Folge zu schweren Herzproblemen kommen.
Die Angewohnheit, zum Frühstück Tee oder Kaffee zu trinken oder unmittelbar nach den Mahlzeiten heiße Getränke zu trinken, kann Ihren Zustand sogar verschlimmern.
Der Grund liegt darin, dass diese Getränke die Eisenaufnahme verschlechtern. Daher ist es besser, sie eine Stunde vor dem Frühstück zu trinken.
Wenn man keine Nahrung zu sich nehmen kann, ohne sie zu trinken, sollte man sich laut Athenska auf normales Trinkwasser beschränken, das die Darmfunktion unterstützt und die Magentätigkeit nicht beeinträchtigt.
