Welche Eier sind gesünder zu essen: Wachtel oder Huhn – nicht jeder kennt die Antwort
Viele Menschen denken oft darüber nach, welche Eier gegessen werden sollten: Huhn oder Wachtel.
Die meisten Menschen glauben, dass Wachteleier aufgrund der großen Menge an Nährstoffen, die sie enthalten, dem Körper bedingungslose Vorteile bringen.
Beide Arten dieses Produkts enthalten jedoch nützliche Komponenten.
Welche Eier isst man also immer noch am liebsten? Diese Frage wurde im zweiten Teil unseres Materials beantwortet.
Beachten Sie
Es ist äußerst wichtig zu verstehen, dass beide Arten von Eiern gesund sind und ihre eigenen Vorteile haben.
Sowohl Hühner- als auch Wachteleier enthalten Cholesterin. Allerdings enthält die zweite Version des Produkts mehr gesunde Fette und weniger gesättigte Fette.
Die Wahl zwischen Wachteleiern und Hühnereiern hängt jedoch ausschließlich von den persönlichen Vorlieben ab.
Zuvor haben wir darüber gesprochen, wie Wissenschaftler aus Nischni Nowgorod herausgefunden haben, wie man chronische Blasenentzündungen überwinden kann.
