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Wer muss Minztee trinken: Vorteile, die vielen nicht bewusst sind
10.01.2024 22:10
Pfefferminze ist eine weithin bekannte Pflanze. Wächst in fast jedem Garten. Es verfügt über viele wohltuende Eigenschaften, die seit langem bekannt sind.
Bisher kannte niemand den Begriff „Angina pectoris“. Tut dir das Herz weh? - Sie müssen sie loswerden. Mint ist dabei ein treuer Helfer.
Tatsächlich enthält Minze eine Vielzahl nützlicher Substanzen, weshalb sie häufig in der Volksmedizin verwendet wird.
Vorteile für den Menschen
Minze kann dem menschlichen Körper große Vorteile bringen, nämlich:
1. Pfefferminze wird als Beruhigungsmittel verwendet. Dank seiner Wirkung beruhigen sich die Nerven. Dies wird auch dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu beseitigen.
2. Menthol wird genau aus Pfefferminzöl (ätherisch) gewonnen. Wenn Sie es in Ihre Haut einreiben, spüren Sie ein kühlendes Gefühl. Wirkt sich positiv auf die Herzaktivität aus.
3. Menthol hilft, Schmerzen zu lindern. Wie bereits erwähnt, kann das Einreiben von Menthol auf die Haut ein kühlendes Gefühl hervorrufen. Und so verschwinden die Schmerzen.
4. Minze hat auch eine harntreibende Wirkung. Dadurch wird der Körper von überschüssigen Salzen und Flüssigkeit befreit. Es hat eine hervorragende Wirkung auf den Körper beim Abnehmen.
5. Dank dieser Pflanze können Sie verschiedene Entzündungen beseitigen. Diese Eigenschaft kommt jedoch nur bei Öl vor, das aus den Blättern gewonnen wird.
Bei welchen Krankheiten hilft Minztee?
Am häufigsten werden aus dieser Pflanze Tees, Aufgüsse und Abkochungen zubereitet.
1. Minze kann Würmer entfernen.
2. Wird häufig zur Behandlung von Verdauungskrankheiten eingesetzt.
3. Minze hilft bei der Behandlung von Lebererkrankungen.
4. Minze heilt Kater.
5. Hilft bei Übelkeit.
6. Weit verbreitet in der Kosmetik.
7. Mit Minze können Sie verschiedene Hautirritationen beseitigen.
Rezepte
Es gibt weltweit eine Vielzahl von Rezepten für die Zubereitung von Minztee. Zum Beispiel Tee mit Zimt und Minze.
Es ist sehr einfach zuzubereiten. Sie müssen nur grünen Tee mit Minze aufbrühen. Dem fertigen Tee wird Zimt hinzugefügt (nur etwas).
Tee mit Ingwer und Minze
Ideal für diejenigen, die abnehmen. Für dieses Rezept benötigen Sie gehackte Ingwerwurzel. Füllen Sie es mit Wasser und kochen Sie es zwanzig Minuten lang. Abkühlen lassen.
Zusätzlich zur Minze ist es sinnvoll, Honig und Zitronensaft hinzuzufügen. Auch die Zugabe einiger Preiselbeerblätter ist unbedenklich (sie wirken sich positiv auf die Nierenfunktion aus). Lassen Sie das Getränk zehn Minuten lang ziehen.
Tee mit Minze und Zitrone
Neben seinem hervorragenden Geschmack verfügt dieser Tee über wohltuende Eigenschaften. Es wird auch empfohlen, etwas Honig hinzuzufügen, was dem Getränk Charme verleiht.
Um es zuzubereiten, müssen Sie den Saft einer halben Zitrone nehmen und mit Minztee aufgießen (der Tee selbst wird wie folgt zubereitet: Nehmen Sie ein paar Esslöffel Minze (gehackt) und gießen Sie kochendes Wasser darüber).
Minze hat eine Vielzahl wohltuender Eigenschaften und eignet sich hervorragend zur Stärkung des Körpers.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, wie Sie Ausdauer entwickeln können .
