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So überstehen Sie eine Scheidung: Die 5 besten Tipps für alle Zeiten
16.02.2024 05:10
Natürlich träumt jeder Mensch davon, einmal eine eigene Familie zu gründen – und das für den Rest seines Lebens, aber in der Praxis klappt es leider nicht immer so, wie wir es uns vorstellen Zusammenleben mit einem Partner.
Es kommt auch vor, dass eine Scheidung die einzig adäquate Lösung ist, wenn eine Rettung der Ehe keinen Sinn mehr macht.
Um die Folgen einer Scheidung schnellstmöglich zu überwinden, empfehlen wir Ihnen, sich mit den folgenden praxiserprobten Tipps vertraut zu machen.
Vergiss nicht, dass das Leben weitergeht
Wenn die Scheidung besonders schwierig war und der gesamte Prozess lange dauerte und es viele unangenehme Situationen gab, kann es zu völliger Apathie sowohl gegenüber sich selbst als auch gegenüber allem um ihn herum kommen.
Man hat das Gefühl, dass alles langweilig ist, nichts im Leben einem mehr gefällt oder begeistert. Was früher starke und positive Emotionen hervorrief, ist heute völlig gleichgültig geworden.
Das Wichtigste ist, sich bewusst zu machen, dass das Leben mit einer Scheidung nicht endet, sondern weitergeht! Es ist notwendig, zunächst nach und nach nach neuen Quellen positiver Emotionen zu suchen, und dann werden Sie sich nach und nach auf den Prozess einlassen und beginnen, das Leben wieder zu genießen.
Verschließe dich nicht
Nach einer Scheidung kann es oft sehr schwierig und schmerzhaft sein. Freunde, insbesondere die, die Sie mit Ihrem Ex-Ehepartner teilen, wecken nur schmerzhafte Erinnerungen.
Meine Seele tut weh und ich möchte niemanden sehen oder hören. Sie müssen jedoch unbedingt Ihre Qualen, Erfahrungen und Gedanken teilen!
Wenn Ihnen die Kommunikation mit alten Freunden schwerfällt, können Sie jederzeit neue Bekanntschaften schließen, das lenkt Sie ab und hilft Ihnen, Ihre Seele zu beruhigen.
Zögern Sie nicht, einen Psychologen zu kontaktieren
In der öffentlichen Meinung herrscht das Klischee, dass nur psychisch kranke Menschen, die unter „normalen“ Menschen keinen Platz haben, zu Psychologen und Psychiatern gehen, aber das stimmt nicht.
Ein Psychologe hilft Ihnen, die aktuelle Situation zu verstehen und Ordnung in Ihre Gedanken und Gefühle zu bringen. Kompetente Reflexion führt Sie zurück ins normale Leben.
Sie könnten argumentieren, dass die Dienste eines Psychologen ziemlich teuer sind und sich nicht jeder leisten kann.
Mittlerweile gibt es jedoch kostenlose psychologische Beratungen über Vertrauensnummern sowie in vielen Geburtskliniken, und die Psychologen dort sind nicht schlechter als diejenigen, die Ihnen für ihre Dienste eine hohe Summe in Rechnung stellen.
Erfinden Sie ein neues Hobby für sich
Sicherlich hatten Sie schon immer etwas in Ihren Träumen, das Sie schon lange ausprobieren wollten, aber immer wieder auf später verschoben haben. Es kann sein, dass Sie nicht genug Zeit hatten, aber es kommt auch vor, dass Ihr Ex-Mann gegen solche Hobbys war.
Jetzt können Sie alle Zweifel beiseite schieben und das tun, was Sie schon so lange tun wollten! Haben Sie keine Angst vor Experimenten!
Dabei spielt es keine Rolle, was Ihr Hobby ist: Häkeln oder Wildwasserrafting. Die Hauptsache ist, dass es Farbe in Ihr Leben bringt und Sie in eine positive Stimmung versetzt!
Beginnen Sie so bald wie möglich nach Ihrer Scheidung mit dem Dating.
Je früher Sie beginnen, mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren, desto besser.
Denn erstens wird es Ihr Leben sehr abwechslungsreich gestalten und Sie von den Gedanken an Ihren Ex-Ehepartner ablenken, und zweitens wird es Ihnen viele neue Emotionen bescheren. Sie werden wieder spüren, dass das andere Geschlecht Sie mag, denn Aufmerksamkeit und Komplimente sind immer angenehm.
Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Dating-Sites und -Anwendungen für jeden Geschmack.
Sie können sich auch an Heiratsagenturen wenden, und niemand hat Live-Dating abgesagt – über Freunde und Kollegen.
Auch wenn es Ihnen nicht gelingt, eine neue Beziehung aufzubauen, können Sie auf diese Weise problemlos neue Freunde und im Idealfall natürlich auch eine neue Familie finden. Nachdem Sie bereits eine Ehe hinter sich haben, können Sie Ihre Fehler berücksichtigen und sie nicht in einer neuen Beziehung wiederholen.
Das Wichtigste ist, nicht zu vergessen, dass das wahre Glück noch vor Ihnen liegt und alles einfach wunderbar sein wird! Es ist möglich, dass Sie sich später nur mit einem traurigen Lächeln an diese schwierigen Zeiten erinnern, im Idealfall gar nicht mehr!
Wir haben zuvor darüber berichtet, wie Manipulatoren Lügen nutzen, um andere leicht zu täuschen.
