Sängerin Natalya Sturm verriet, wie sie es schafft, täglich 84 Rubel für Essen auszugeben
Die 58-jährige Künstlerin überraschte das Publikum mit ihren bescheidenen Ausgaben für Lebensmittel.
Natalya Sturm erzählte, wie sie es schafft, etwas mehr als 2,5 Tausend Rubel für Lebensmittel auszugeben. pro Monat.
Die Sängerin des Hits „School Romance“ teilte mit, dass sie Völlerei nicht unterstütze und versuche, in Maßen zu essen, schreibt Gazeta.Ru .
Auf Sturms Einkaufsliste stehen Haferflocken, Buchweizen, Milch, Hühnchen, Reis, Fadennudeln, Fladenbrot, Obst, Gemüse und Kräuter.
Natalya hat ihren Trick verraten, der ihr hilft, nicht zu viel zu essen. Wenn sie einen Snack möchte, isst sie einen salzigen Strohhalm und trinkt anschließend Kräutertee, der ihren Durst gut löscht.
Der Künstler betonte, dass gesunde Ernährung nicht viel Geld kostet. Ihrer Meinung nach geben die Menschen am meisten für „Alkohol, Zigaretten und teures geräuchertes Fleisch“ aus.
Darüber hinaus kocht der Star lieber zu Hause, als in Restaurants zu essen, was es ihr auch weitgehend ermöglicht, innerhalb der Preisspanne von 84 Rubel zu bleiben. pro Tag.
Sturm schreibt es ihrem Ernährungsansatz zu, sie in Form zu halten. Der Sänger wiegt bei einer Körpergröße von 170 cm 52 kg.
