Wenn Sie nicht wissen, was Sie zum Frühstück kochen sollen, bevorzugen Sie Avocado mit Ei.
Dank dieser Nahrung wird der Körper enorm profitieren. Der Geschmack eines solchen Gerichts wird angenehm sein.
Yulia Arkhipova, eine Expertin der Website „HERE NEWS“ im Bereich Kochen, wird das Rezept für die Zubereitung des Frühstücks mit Ihnen teilen.
Zutaten
Für die Zubereitung des Frühstücks benötigen Sie Folgendes:
- 1 Avocado,
- 2 Eier
- Käse - nach Geschmack,
- Salz und Pfeffer - nach Geschmack,
- Grüns - nach Geschmack.
Ihre Handlungen
Wenn Sie eine Schürze anziehen und die notwendigen Zutaten auf dem Tisch auslegen, können Sie bedenkenlos mit dem Kochen beginnen:
1. Teilen Sie die Avocado in zwei Teile und entfernen Sie den Kern.
2. Nehmen Sie etwas Fruchtfleisch heraus und geben Sie geriebenen Käse und Ei in den leeren Raum.
3. Salz, Pfeffer und gehackte Kräuter darüber geben.
4. Geben Sie die Avocado in eine Form und stellen Sie sie dann für 15 Minuten in den auf 210 Grad vorgeheizten Ofen.
5. Jetzt können Sie Ihre Gäste mit dem Gericht überraschen und mit dem Essen beginnen.
Guten Appetit!
Zuvor haben wir darüber gesprochen , wie man Rühreier um ein Vielfaches schmackhafter macht .
Experte: Arkhipova Julia
