Wenn Sie sich und Ihre Kinder mit einer köstlichen Leckerei verwöhnen möchten, dann bereiten Sie Sesam- und Kokosnussriegel zu.
Diese Variante der Delikatesse ist ein gesunder und leckerer Snack für jedermann.
Yulia Arkhipova, eine Expertin auf der HERE NEWS-Website im Bereich Kochen, wird das Rezept für die Herstellung hausgemachter Riegel mit Ihnen teilen.
Zutaten
Um die Riegel herzustellen, benötigen Sie Folgendes:
- Sesam – 2 Tassen,
- Mandelmehl – 0,5 Tassen,
- Kokosflocken - 0,5 Tassen,
- Tahini – 0,5 Tassen,
- Honig – 1/3 Tasse,
- Kokosöl – 1/4 Tasse,
- Salz - nach Geschmack,
- Vanilleessenz – 1 Teelöffel.
Ihre Handlungen
Wenn alle Produkte auf dem Tisch liegen, können Sie getrost mit der Sache beginnen:
1. Mehl, Sesam, Salz und Kokosnuss in einen Behälter geben.
2. Geben Sie dort Öl, Tahini, Essenz und Honig hinein.
3. Gut vermischen, dann die Mischung in die Form geben.
4. Verdichten Sie die Mischung mit einem Spatel und decken Sie sie anschließend mit einem Deckel ab.
5. Für 60 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
6. Nehmen Sie nach der angegebenen Zeit den Leckerbissen heraus, schneiden Sie ihn in Stücke und beginnen Sie mit dem Essen mit Ihrer Familie.
Diese Riegel passen gut zu Kräutertee.
Genießen!
Zuvor haben wir darüber gesprochen , wie man Vanillesoße wiederbeleben kann .
Experte: Arkhipova Julia
