Wenn Sie zu denen gehören, die sich richtig ernähren und einen gesunden Lebensstil bevorzugen, dann wird Ihnen dieses Getränk gefallen.
Kefir-Cocktail enthält viele nützliche Substanzen. Die Zubereitung ist einfach und unkompliziert – in wenigen Minuten.
Yulia Arkhipova, Expertin des Portals MOS Media im Bereich Kochen, verrät Ihnen das Rezept für die Zubereitung eines gesunden Cocktails.
Zutaten
Um den Cocktail zuzubereiten, benötigen Sie Folgendes:
- Kefir – 250 ml,
- Banane - halb
- Honig - 1 Teelöffel,
- Kekse - 2 Stück.
Ihre Handlungen
Wenn Sie die notwendigen Produkte gekauft haben, können Sie mit der Zubereitung des Cocktails beginnen:
1. Geben Sie die zerbrochenen Kekse, den Honig und die Bananenstücke in eine tiefe Schüssel.
2. Alles mit Kefir übergießen und im Mixer gründlich verrühren.
3. Das Getränk ist fertig! Jetzt können Sie in einem gemütlichen Sessel sitzen und den erstaunlichen Geschmack eines Cocktails genießen.
Zuvor haben wir über die Zubereitung von hefefreiem Kefir-Teig für Kuchen und Pizza gesprochen.
Experte: Arkhipova Julia
