Viele beliebte Kaffeezusätze lassen sich tatsächlich nicht gut mit dem Getränk vermischen.
Sogar Milch, die als idealer Partner für Kaffee gilt, ist dort überflüssig.
Die kulinarische Expertin HERE NEWS, Köchin und Bäckerin der vierten Kategorie Yulia Arkhipova gibt Ihnen Tipps, mit welchen Produkten Sie Kaffee auf keinen Fall kombinieren sollten.
An erster Stelle steht tatsächlich Milch, und dafür gibt es eine Reihe von Gründen.
Erstens erhöht Milch den Kaloriengehalt des Getränks deutlich. Zweitens führt diese Lebensmittelkombination bei jedem Vierten zu Blähungen. Drittens neutralisiert Milch die belebende Wirkung von Koffein.
Wenn Sie wirklich Kaffee mit Milch möchten, können Sie Analoga von Kuhmilch hinzufügen – Haferflocken, Soja oder Kokosnuss.
Es wird nicht empfohlen, dem Kaffee starke alkoholische Getränke hinzuzufügen, da dies die Leber stark belastet.
Es ist auch besser, nicht zu viel Honig zu verwenden, da er eine Fruktosequelle ist, die den Appetit anregt.
Aus dem gleichen Grund ist die Zugabe von Zucker und süßen Sirupen nicht zu empfehlen – es ist besser, sich für Süßungsmittel zu entscheiden.
Experte: Arkhipova Julia
