Auf den ersten Blick scheint es so, als müsste man sich einen Dampfgarer anschaffen, um köstliches und aromatisches Gemüse zu dämpfen.
Tatsächlich handelt es sich bei dieser Meinung jedoch um eine Fehleinschätzung.
Die kulinarische Expertin, Köchin und Bäckerin der vierten Kategorie, Yulia Arkhipova, erklärte, wie man gedünstetes Gemüse in der Mikrowelle kocht.
Laut Experten ist diese raffinierte Methode ausnahmslos für jede Hausfrau geeignet.
Beachten Sie
Schneiden Sie zunächst Ihr Gemüse und bereiten Sie es für das Kochen in der Mikrowelle vor.
Legen Sie das Werkstück in einen Glasbehälter, der dann einfach mit einer dreifachen Lage leicht mit Wasser angefeuchteter Papiertücher abgedeckt wird.
Stellen Sie die Zeit auf dem Mikrowellendisplay auf 2 bis 6 Minuten ein.
Nach Ablauf der angegebenen Zeit ist das Gericht fertig und zum Verzehr geeignet.
Zuvor haben wir darüber gesprochen, wie man Avocado- und Tomatensalat zubereitet – eine Option für diejenigen, die gerne leckeres Essen essen.