Diäten und Kochen
Wie die Apfeldiät Ihnen hilft, in einer Woche Gewicht zu verlieren
Bei der Apfeldiät handelt es sich um eine Monodiät.
Valeria Kisternaya Äpfel Diät Übergewicht 15 November 2024
Der Arzt erklärte, wer auf rotes Fleisch verzichten sollte: Überprüfen Sie, ob Sie auf der Liste stehen
Der Arzt erklärte, wer und warum den Verzehr von rotem Fleisch einschränken sollte.
Elena Gutyro Fleisch Krankheit Einschränkung Essen 14 November 2024
Der Endokrinologe nannte unerwartete Lebensmittel, die nicht zum Frühstück gegessen werden sollten
Der Endokrinologe gab nützliche Empfehlungen für die Auswahl eines gesunden Frühstücks.
Elena Gutyro Frühstück Brötchen Joghurt Backen Fastfood 14 November 2024
Buchweizen und Kefir: So ernähren Sie sich richtig
Diese Diät zeichnet sich dadurch aus, dass sie kein akutes Hungergefühl hervorruft und eine relativ einfache und deutliche Gewichtsabnahme ermöglicht.
Valeria Kisternaya Buchweizen Kefir Planke Übergewicht 14 November 2024
Die Vorteile von Reis: So befolgen Sie eine salzfreie Diät richtig
Salz wird nicht umsonst „weißer Tod“ genannt.
Valeria Kisternaya salzfreie Ernährung Reis Schaden und Nutzen 13 November 2024
Der Arzt nannte 7 Kategorien von Menschen, bei denen der Verzehr von Rüben gefährlich ist
Rüben haben viele positive Eigenschaften, sollten aber nicht von jedem gegessen werden.
Elena Gutyro Rübe Gefahr Krankheiten Blutdruck Essen 12 November 2024
Schnell und effektiv: So nehmen Sie mit einer Bananendiät ab
Typischerweise beinhaltet diese Diät den Verzehr von Bananen über mehrere Tage hintereinander.
Valeria Kisternaya Bananen Diät Gewichtsverlust Übergewicht 12 November 2024
Die Russen haben die drei besten Möglichkeiten zum Abnehmen verraten
Wissenschaftler haben drei wirksame Abnehmstrategien benannt, die den Russen beim Abnehmen helfen werden.
Elena Gutyro Gewichtsverlust sicherer Weg Übergewicht gesunde Ernährung 11 November 2024
Malysheva gab den Russen Ratschläge, wie sie den Nutzen von Gemüse um das Zehnfache steigern können
Malysheva empfahl eine einfache Möglichkeit, den Nährwert von Gemüse zu erhöhen.
Elena Gutyro Nährstoffe Vorteile von Lebensmitteln Elena Malysheva Paprika 11 November 2024
Bananen: Mythen und Realität über Nutzen und Schaden
Essen Sie keine Bananen, weil sie fett und süß sind? Du machst einen großen Fehler!
Valeria Kisternaya Bananen Gesundheit Nutzen und Schaden 11 November 2024
Eine Ernährungsberaterin verrät Lebensmittel, die helfen, den Herbstblues loszuwerden
Im Herbst klagen viele über Müdigkeit, Reizbarkeit und Schläfrigkeit.
Elena Gutyro Herbstblues gesunde Produkte Herbst Haferflocken Früchte 10 November 2024
Eier und Gesundheit: Mythen und Realität
Eier sind seit langem umstritten
Valeria Kisternaya Eier Gesundheit Schaden und Nutzen 10 November 2024
Der Gastroenterologe nannte im Spätherbst die nützlichsten Lebensmittel für Russen
Reifes Obst und Gemüse, reich an Vitamin C, D, B, Kalzium, Eisen, Magnesium, sind im Spätherbst wohltuend für den Körper.
Elena Gutyro gesunde Produkte menschliche Immunität Herbst Obst und Gemüse 9 November 2024
Wie man Haferflocken mit Milch kocht: Ratschläge des Küchenchefs
Haferflocken sind ein sehr gesundes Produkt und bei richtiger Zubereitung auch lecker.
Valeria Kisternaya Rezepte Kochen Haferflocken Milch 9 November 2024
So ersetzen Sie Kartoffelstärke in Schnitzel: 5 Analoga, die immer zur Hand sind
Kartoffelstärke ist eine Zutat, die Koteletts zugesetzt wird, damit diese beim Braten nicht auseinanderfallen und saftig und elastisch sind.
Irina Tint Schnitzel Stärke Kartoffelstärke 8 November 2024
Vom Herzen zur Haut: Wie Rosinen die Gesundheit verbessern
Rosinen werden durch Trocknen von Weintrauben gewonnen.
Valeria Kisternaya Rosine Gesundheit Planke 8 November 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn man zu viel Zucker isst und wozu das führen kann
Zucker in großen Mengen kann schwerwiegende Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.
Elena Gutyro Süßigkeiten Krankheiten Diabetesrisiko Herzkrankheit 7 November 2024
Warum Sie auf Kaffee verzichten sollten
Milliarden Menschen auf der ganzen Welt trinken täglich Kaffee oder Koffein in irgendeiner Form.
Valeria Kisternaya Kaffee Schaden Planke 7 November 2024
Chamäleon-Lebensmittel: Lebensmittel, die uns schöner machen
In der modernen Welt, in der das Aussehen eine Schlüsselrolle spielt, streben viele nach der Erhaltung ihrer Schönheit und Gesundheit.
Valeria Kisternaya Produkte Essen Gesundheit Leder 7 November 2024
Möchten Sie einen flachen Bauch haben? Erfahren Sie, wie Sie es mit der Ernährung unterstützen können
Ein flacher Bauch ist der Traum vieler Menschen.
Valeria Kisternaya Ernährung Planke flacher Bauch Essen 6 November 2024