Diäten und Kochen
Warum Brot wichtig für Ihre Gesundheit ist: Fakten und Tipps
Brot ist eine wichtige Quelle für Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe, die für die Erhaltung eines gesunden Körpers notwendig sind.
Valeria Kisternaya brot Gesundheit die Fakten 26 Oktober 2024
So kochen Sie Nudeln, ohne zu kleben, zu lange zu kochen oder abzuspülen: 3 leistungsstarke Tipps
Nudeln kleben nie zusammen und verkochen nicht, wenn Sie Öl ins Wasser geben oder in einer Bratpfanne braten.
Elena Gutyro Pasta wie man Nudeln kocht einfache Tipps Öl Braten 25 Oktober 2024
Warum Suppen so wichtig für die Gesundheit sind: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Schon als Kind waren wir davon überzeugt, dass man Suppe essen muss, dass sie gesund ist und dass es dem Körper ohne Suppe schlecht geht.
Valeria Kisternaya Gesundheit Suppe Nutzen Ernährungsberater 25 Oktober 2024
Ohne Wasser und Zucker: Sauerkraut nach Omas Rezept
Die Zubereitung von Sauerkraut ist nicht schwierig und das Gericht hat große Vorteile für den Körper.
Irina Tint Sauerkraut Rezept für Sauerkraut kulinarische Ratschläge 24 Oktober 2024
Protein in einer Diabetes-Diät: So erhalten Sie Ihre Gesundheit und verlieren Gewicht
Die richtige Ernährung bei Diabetes ist von großer Bedeutung für die Kontrolle der Krankheit.
Valeria Kisternaya Diät Planke Gesundheit Diabetes 24 Oktober 2024
Kann man im Winter abnehmen, wenn man ständig essen und schlafen möchte: praktische Ratschläge
In der kalten Jahreszeit wird Nahrung zum „Treibstoff“ für den Körper und daher scheint es, als ob Sie viel und oft essen möchten.
Irina Tint wie man Gewicht verliert Winter Gesundheitstipps 23 Oktober 2024
Der richtige Weg, Brot vor Schimmel zu schützen: So lösen Sie das Problem ohne Kühlschrank
Brot zu Hause bleibt länger haltbar, wenn Sie überschüssige Feuchtigkeit entfernen, es in einem Brotkasten aufbewahren oder in Leinentuch einwickeln.
Elena Gutyro brot Lagerbedingungen Schimmel Produktion Feuchtigkeit 23 Oktober 2024
Ernährung bei Depressionen: Lebensmittel zur Verbesserung Ihrer Stimmung
Untersuchungen zufolge haben freie Radikale einen negativen Einfluss auf die Produktion von Substanzen, die unser Körper benötigt.
Valeria Kisternaya Ernährung Depression Planke Produkte Stimmung 23 Oktober 2024
Ernährungswissenschaftler warnt vor versteckten Gefahren von Tomaten
Menschen mit gesundheitlichen Problemen sollten Tomaten mit Vorsicht genießen.
Elena Gutyro Tomaten negative Folgen Tomaten essen Säure Ernährungsberatung 22 Oktober 2024
Backpulver in der Küche: das Geheimnis zum Karamellisieren von Zwiebeln
Röstzwiebeln verleihen Gerichten einen besonderen Geschmack und ein besonderes Aroma.
Valeria Kisternaya Zwiebel Karamellisierung Soda Tipps für Hausfrauen Kochen 22 Oktober 2024
Eine ausgezeichnete Alternative zum üblichen Gericht: So backen Sie Charlotte mit Birnen
Charlotte Pie ist ein traditionelles Gericht der Russen.
Irina Tint Charlotte Charlotte mit Birne kulinarische Ratschläge 21 Oktober 2024
Der Arzt verriet die Gründe für die Gewichtszunahme im Herbst und wie man damit umgeht
Im Herbst stehen viele Menschen vor dem Problem einer Gewichtszunahme aufgrund eines Rückgangs des Serotonins im Körper.
Elena Gutyro fetthaltige Lebensmittel süßes Essen Gewichtszunahme körperliche Aktivität 21 Oktober 2024
Warum nehmen wir Kilos zu? Fünf einfache Regeln für alle, die mit Übergewicht zu kämpfen haben
Das Problem der Fettleibigkeit in der Weltbevölkerung wird von Jahr zu Jahr akuter und nimmt nur noch an Dynamik zu.
Valeria Kisternaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht 21 Oktober 2024
So stillen Sie den Hunger am Arbeitsplatz, ohne Ihrer Figur zu schaden
Es gibt mehrere Möglichkeiten, den Hunger am Arbeitsplatz zu stillen, ohne der Figur zu schaden.
Valeria Kisternaya Figur Hungersnot Essen Planke 20 Oktober 2024
Ernährungswissenschaftler warnt vor drei Lebensmittelgruppen, die den Cholesterinspiegel in die Höhe treiben können
Bestimmte Lebensmittel können das Risiko eines hohen Cholesterinspiegels im Blut beeinflussen.
Elena Gutyro hoher Cholesterinspiegel gesättigte Fette süße Produkte Essen Ernährungsberatung 19 Oktober 2024
Süßes Leben ohne bitteren Nachgeschmack: So genießt du Desserts und bleibst in Form
Wer von uns hat nicht von einer magischen Pille geträumt, die es uns ermöglicht, so viele Süßigkeiten zu essen, wie wir wollen, ohne zuzunehmen?
Valeria Kisternaya Nachtisch Figur Gewichtsverlust süß 19 Oktober 2024
Der Gastroenterologe verriet, was es sinnvoll ist, Brei hinzuzufügen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen
Der Gastroenterologe erklärte uns, welche Produkte dem Brei hinzugefügt werden sollten, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
Elena Gutyro Zusätze zu Kasham maximalen Nutzen Beratung durch einen Gastroenterologen Früchte Walnüsse 18 Oktober 2024
Was tun, wenn Kakis knittern: So verwandeln Sie die Früchte in einen köstlichen Leckerbissen – ohne Einfrieren
Um den herben Geschmack loszuwerden, können Sie auf das Einfrieren verzichten.
Irina Tint Persimmon Kakistrick Persimmon strickt, was zu tun ist 18 Oktober 2024
Nutzen und Schaden von Bananen: Was Sie wissen müssen
Bananen gehören zu den beliebtesten Früchten der Welt.
Valeria Kisternaya Bananen Schaden und Nutzen Planke Gesundheit 18 Oktober 2024
Außen knusprig und innen saftig: So brät man Knödel richtig
Knödel sind ein beliebtes Halbfertigprodukt, das jeder gerne ab und zu genießt.
Irina Tint wie man Knödel brät kulinarische Tricks Kulinarische Lifehacks 17 Oktober 2024