ein Spezialist

Experte bezeichnet intermittierendes Fasten als unwirksame Methode zum Abnehmen

Um Ihr Gewicht zu kontrollieren, müssen Sie auf den Kaloriengehalt Ihrer Nahrung achten.

Ekaterina Streltsova intermittierendes Fasten Verfahren Gesellschaft 3 August 2024

Der Spezialist gab eine sichere Dosis Mayonnaise pro Tag an

Eine Person kann 300 bis 680 Kalorien zu sich nehmen, wenn sie 100 Gramm Mayonnaise isst

Ekaterina Streltsova Mayonnaise Norm Gesellschaft 21 Juli 2024

Der Facharzt erklärte, warum es zu einer Netzhautablösung kommen kann

Das Fortschreiten der Myopie führt zu negativen Veränderungen der Netzhaut

Ekaterina Streltsova Retina Netzhautablösung Gesundheit 16 Februar 2024

Wegen fehlender Sonne empfahl der Spezialist, im Winter Sardinen und Champignons zu essen

Eine ausreichende Menge dieses Vitamins ist in Kaviar, Hering, Lachs und anderen fetten Fischen enthalten.

Ekaterina Streltsova Fachempfehlungen Winter Champignons Gesundheit 23 Januar 2024

Der Spezialist erklärte, wie man sich nach den Ferien erholen kann

In den ersten Arbeitstagen ist es besser, einfache Dinge zu erledigen und komplexe Themen auf später zu verschieben.

Ekaterina Streltsova Selbstwertgefühl Feiertage arbeiten Gesundheit 4 Januar 2024

Der Spezialist berichtete über Möglichkeiten, während der Feiertage Kalorien zu verbrennen

Spielen im Freien kann Ihnen helfen, fit zu bleiben

Ekaterina Streltsova Wege Verbrennung Kalorien Gesundheit 3 Januar 2024