Fastentag

Fastentag: Wie man ihn richtig organisiert und welche Lebensmittel man an diesem Tag essen sollte, um dem Körper zu helfen

Viele Mädchen praktizieren so etwas wie einen Fastentag, an dem sie aufgefordert werden, einen Tag lang von ihrer gewohnten Ernährung abzuweichen und Lebensmittel zu sich zu nehmen, die für den Magen-Darm-Trakt angenehmer und leichter verdaulich sind.

Valeria Kisternaya Diät Planke Organismus Diäten und Kochen 12 Mai 2024

Der Ernährungswissenschaftler erinnerte die Russen daran, wie sie ohne anstrengende Diäten fit bleiben können

Um in Form zu bleiben, ist es überhaupt nicht notwendig, den Körper zu strapazieren und durch Diäten einzuschränken.

Irina Tint Ernährungsberatung Gewichtsverlust Diäten und Kochen 11 Mai 2024

Was sind die Vorteile von Fastentagen mit Kefir: Wie oft sollte man „entladen“

Kefir-Diäten gelten als die effektivsten und beliebtesten beim schönen Geschlecht.

Valeria Kisternaya Kefir Diät Nutzen Diäten und Kochen 25 März 2024

Fastentag: Wie man sich darauf vorbereitet, welche Lebensmittel auf den Speiseplan gehören und wie man das Verdauungsfasten beendet

Welche Gedanken plagen viele von uns nach mehreren Tagen ausgiebigem Schlemmen an Feiertagen oder einfach stressbedingtem Überessen an Wochentagen?

Valeria Kisternaya Diät Planke Diäten und Kochen 15 Februar 2024