Der Arzt nannte mehrere Kategorien von Menschen, die Wassermelone aus ihrer Ernährung ausschließen sollten.
Der Kandidat der medizinischen Wissenschaften und Therapeut Yaroslav Ashikhmin hat einen Kommentar zu diesem Thema abgegeben.
Wassermelone sei schädlich für Menschen mit schwerem Herz- und Nierenversagen, berichtet der Radiosender „ Moskau spricht “.
Dies gilt für die schwierigsten Fälle, wenn beispielsweise Schwellungen am ganzen Körper festgestellt werden.
Auch für Diabetiker ist dieser saisonale Leckerbissen nicht zu empfehlen.
In anderen Fällen ist Wassermelone nützlich. Es hilft, den Flüssigkeitshaushalt und den Elektrolytspiegel im Körper aufrechtzuerhalten.
Die Zusammensetzung der Wassermelone ermöglicht die Einstufung als gesundes Produkt. Es enthält wenig Salz, betonte der Experte.
Die Nieren eines gesunden Menschen können einen leichten Anstieg der aufgenommenen Flüssigkeitsmenge problemlos verkraften, sodass Wassermelone die Organe des Harnsystems nicht schädigt.
Tägliche Norm
Ärzte haben ermittelt, wie viel Wassermelonenmark Sie pro Tag essen können. Für Kinder beträgt die tägliche Norm 80–150 g, für Erwachsene bis zu 500 g.
