Der Arzt sprach über ein beliebtes Getränk, das wirksamer beleben kann als Kaffee.
Die Endokrinologin Polina Glazkova widerlegte den Mythos, dass Kaffee ein stärkeres „Energiegetränk“ sei als Tee.
In einem Gespräch mit Vechernyaya Moskva sagte der Arzt, dass Tee bei einer bestimmten Zubereitungsart einen Menschen besser beleben kann als Kaffee.
Koffein hat diese Wirkung auf den Körper. Es ist in Tee und Kaffee enthalten.
Tee enthält normalerweise 2-mal weniger Koffein. Beispielsweise enthält eine Standardportion Americano-Kaffee 120 mg dieser Substanz und eine Tasse normaler schwarzer Tee enthält 65 mg.
Aber die Situation wird sich ändern, wenn Sie junge schwarze Teeblätter nehmen, sie mit kochendem Wasser übergießen und ziehen lassen.
Dieses Getränk werde mehr Koffein enthalten, sagte der Endokrinologe. Je länger die Blätter gebrüht werden, desto mehr dieser Substanz ist im Getränk enthalten.
