gesunde Produkte
Eine Ernährungsberaterin verrät Lebensmittel, die helfen, den Herbstblues loszuwerden
Im Herbst klagen viele über Müdigkeit, Reizbarkeit und Schläfrigkeit.
Elena Gutyro Herbstblues Herbst Haferflocken Früchte Diäten und Kochen 10 November 2024
Der Gastroenterologe nannte im Spätherbst die nützlichsten Lebensmittel für Russen
Reifes Obst und Gemüse, reich an Vitamin C, D, B, Kalzium, Eisen, Magnesium, sind im Spätherbst wohltuend für den Körper.
Elena Gutyro menschliche Immunität Herbst Obst und Gemüse Diäten und Kochen 9 November 2024
Strahlende Haut und starke Nägel: Top 5 Produkte, die Ihr Aussehen verbessern
Die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln hängt direkt davon ab, was wir essen.
Irina Tint Hautgesundheit Haargesundheit Gesundheit 24 Oktober 2024
Sie drängen das Alter zurück: Der Arzt sagte den Russen, welche Lebensmittel sie nach 40 Jahren unbedingt essen sollten
Sie können den Eintritt des Alters hinauszögern, wenn Sie sich an einen gesunden Lebensstil halten.
Irina Tint Produkte nach 40 Diät Gesundheit 20 Oktober 2024
Retten Sie Ihre Leber: Diese Frühstücksnahrungsmittel helfen, Ihre Leber wiederherzustellen
Die Leber ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers, der Filter, der für die Reinigung von Giftstoffen verantwortlich ist.
Irina Tint Lebergesundheit gesundes Frühstück Gesundheit 10 Oktober 2024
Diese Lebensmittel beschleunigen Ihren Stoffwechsel: Nehmen Sie sie unbedingt in Ihre Ernährung auf
Menschen mit einem schnellen Stoffwechsel leiden fast nie unter Übergewicht.
Irina Tint Substanzen zur Beschleunigung des Stoffwechsels Gesundheit 3 Oktober 2024
Es ist soweit: Diese fünf Produkte sind wohltuend im Herbst und Winter – aufgepasst
Lassen Sie uns herausfinden, was Sie vor Beginn der Kälte in Ihre Ernährung aufnehmen sollten, um immer in guter Form zu bleiben.
Irina Tint Nutzen was man im Herbst essen sollte was man im Winter essen sollte Gesundheit 27 September 2024
Der Arzt hat die nützlichsten Herbstprodukte aufgelistet
Herbstfrisches Gemüse und Obst kann aufgrund des Gehalts an verschiedenen Vitaminen und Mikroelementen die Ernährung abwechslungsreicher gestalten und die Gesundheit verbessern.
Elena Gutyro Herbstgemüse Früchte Diät Vitamine Diäten und Kochen 26 September 2024
Der Endokrinologe listete drei Produkte auf, die die Blutgefäße reinigen und die Jugend verlängern
Ein einfaches Herbstmenü kann helfen, den Körper zu regenerieren und die Gesundheit zu erhalten.
Irina Tint Beratung durch einen Endokrinologen richtige Ernährung Gesundheit 6 September 2024
Wissenschaftler haben ein Produkt benannt, das Männer vor Schlaganfällen schützt: Sie müssen es täglich essen
Der regelmäßige Verzehr von Tomaten verringert das Schlaganfallrisiko bei Männern.
Elena Gutyro Schlaganfall reduziertes Schlaganfallrisiko Tomaten Forschung von Wissenschaftlern Gesundheit 5 Juni 2024
Die „30-30-30“-Methode für einfaches Abnehmen und einen gesunden Lebensstil wurde enthüllt
Die 30-30-30-Methode hilft Ihnen, gesunde Abnehmgewohnheiten zu entwickeln.
Elena Gutyro Protein Trainingseinheiten Gewichtsverlust Diäten und Kochen 3 Juni 2024
Ist es möglich, Sauerrahm mit Hüttenkäse zu essen: Was passiert mit dem Körper, wenn man zwei Produkte zusammen isst?
Für Menschen, die sich an die Grundsätze einer gesunden Ernährung halten, ist Hüttenkäse mit Sauerrahm ein Lieblingsgericht.
Irina Tint Hüttenkäse mit Sauerrahm Nutzen Gesundheit 8 Mai 2024
Ein Ernährungswissenschaftler listet die fünf gesündesten Gemüsesorten für Russen auf
Es lohnt sich herauszufinden, welche Grünsorten am vorteilhaftesten sind.
Irina Tint Grün Ernährungsberatung Gesundheit 25 April 2024
Ein Ernährungsberater erklärte den Russen, welche Lebensmittel die Alterung des Körpers verlangsamen
Oxidativer Stress, verschiedene Entzündungsprozesse, verminderte Funktionen von Hormonen (insbesondere Sexualhormonen) und andere Prozesse führen zum Altern.
Irina Tint Anti-Aging-Produkte Ernährungsberatung Gesundheit 12 März 2024