Gesundheit
Versteckte Gefahr: Der Arzt nannte gesunde Lebensmittel, die dem Körper schaden können
Es gibt auch gesunde Lebensmittel, deren übermäßiger Verzehr schädliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben kann.
Tatiana Chitruschko ärztlicher Rat Essen Gesundheitspflege Ernährung Gesundheit 14 März 2024
Warum Sodbrennen auftritt: Methoden zur Bekämpfung
Absolut jeder kann unter Sodbrennen leiden.
Valeria Kisternaya Sodbrennen Planke Gesundheit 14 März 2024
So nehmen Sie richtig ein Dampfbad: Machen Sie keine Fehler
Das Badehaus hilft dem Körper, Giftstoffe auszuscheiden und sich ein wenig zu regenerieren.
Valeria Kisternaya Planke Badezimmer Gesundheit 13 März 2024
Machen Sie keinen großen Fehler: So waschen Sie Ihre Haare richtig, damit Ihre Haare luxuriös aussehen
Es gibt viele Beispiele dafür, dass beim Haarewaschen kritische Fehler gemacht werden, die zu unklaren Konsequenzen führen.
Valeria Kisternaya Haar Planke Gesundheit 13 März 2024
Mit der richtigen Ernährung das Schnarchen loswerden: Nehmen Sie 7 Lebensmittel in Ihre Ernährung auf
Ein unangenehmes Geräusch, das auftritt, wenn ausgeatmete Luft auf ein Hindernis in den Atemwegen trifft.
Valeria Kisternaya schnarchen Produkte Gesundheit 12 März 2024
Wurst und Würste: 4 Krankheiten, die aus der Liebe zu diesen Produkten entstehen
Fast alle Russen lieben Würstchen und Frankfurter.
Valeria Kisternaya Wurst Krankheiten Produkte Gesundheit 11 März 2024
Wie man die Angewohnheit des Stressessens bekämpft
Als „psychischer Hunger“ bezeichnet man die bei vielen Menschen etablierte Angewohnheit, unangenehme Gefühle „aufzufressen“.
Valeria Kisternaya Stress Essen Gesundheit 10 März 2024
10 Lebensmittel, deren Verzehr Ernährungswissenschaftler nicht empfehlen
In der modernen Welt ist eine große Vielfalt unterschiedlicher Lebensmittel erschienen. Allerdings sind nicht alle Lebensmittel gesund.
Valeria Kisternaya Planke Produkte Gesundheit 10 März 2024
Welche Lebensmittel helfen bei der Stressbewältigung: Nehmen Sie sie in Ihre Ernährung auf, um Ihre Stimmung zu heben?
Stress kommt bei modernen Menschen immer häufiger vor.
Valeria Kisternaya Produkte Planke Stress Gesundheit 9 März 2024
Die „Garnelen“-Pose und das falsche Kissen: Der Arzt nannte die Angewohnheiten, unter denen der Nacken leidet – darauf sollte man besser verzichten
Auch einige Alltagsgewohnheiten können sich darauf auswirken.
Tatiana Chitruschko Gewohnheiten ärztlicher Rat Nacken Nackengesundheit Gesundheit 9 März 2024
So essen Sie bei Bluthochdruck: Was Sie von Ihrer Ernährung ausschließen sollten
Mit der richtigen Ernährung können Sie tolle Ergebnisse erzielen.
Valeria Kisternaya Druck Ernährung Planke Gesundheit 8 März 2024
Kefir: wohltuende Eigenschaften und Anwendungsregeln
Kefir gilt zu Recht als das am häufigsten fermentierte Milchprodukt.
Valeria Kisternaya Planke Kefir Nutzen Gesundheit 8 März 2024
Was Sie für einen gesunden Magen essen müssen: 5 Lebensmittel
Mehr als 30 % der Weltbevölkerung leiden an verschiedenen Arten von Magenerkrankungen.
Valeria Kisternaya Planke Magen Gesundheit 7 März 2024
Welche Vorteile haben Rüben? Wer sollte sie in seine Ernährung aufnehmen?
Rote Bete ist ein Wurzelgemüse.
Valeria Kisternaya Rübe Nutzen Diäten und Kochen 7 März 2024
Ärzte haben herausgefunden, wie sich Schlaf auf das Diabetesrisiko auswirkt
Chronischer Schlafmangel ist gesundheitsgefährdend.
Margarita Sadkovskaya Diabetes Risiko der Entwicklung Traum Gesundheit 7 März 2024
Ein kleines Gemüse mit großem Nutzen: Wer muss Radieschen in seine Ernährung aufnehmen?
Radieschen sind das erste Wurzelgemüse, das Gärtner im zeitigen Frühjahr erfreut, indem es hilft, Vitamindefizite auszugleichen und ein Gericht zu dekorieren.
Valeria Kisternaya Rettich Gemüse Nutzen Gesundheit 7 März 2024
So gehen Sie ins Badehaus, um Ihre Gesundheit zu verbessern
Das Badehaus hilft Ihnen, sich zu entspannen, Stress abzubauen und Ihren Körper und Geist zu verbessern.
Valeria Kisternaya Planke Entspannung Badezimmer Gesundheit 6 März 2024
„Hirnschlag“ lässt sich verhindern: Der Arzt verrät, woran man einen Schlaganfall erkennt
Laut Aussage des Arztes darf man im Krankheitsfall nicht zögern.
Margarita Sadkovskaya Schlaganfall nützliche Tipps Arzt Gesundheit 6 März 2024
Welche 6 Lebensmittel können das menschliche Skelett schwächen?
Bis zum 25. Lebensjahr haben menschliche Knochen ihre höchste Dichte.
Valeria Kisternaya Osteoporose Produkte Skeleton Gesundheit 6 März 2024
Was passiert mit dem Körper in der Sauna?
Saunen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.
Valeria Kisternaya Badezimmer Sauna Planke Gesundheit 5 März 2024