Es wurde bekannt, welchen Fehler viele Menschen mit Gelenkproblemen machen.
Die irrige Meinung, dass in diesem Fall eine Reduzierung der körperlichen Aktivität notwendig sei, ist völlig falsch.
Darüber sprach der Doktor der medizinischen Wissenschaften Kirill Proshchaev in der Sendung „About the Most Important Thing“ auf dem Sender Russia 1 .
Der Spezialist warnte, dass eine Reduzierung der Aktivität keine Rettung für die Gelenke sei.
Er warnte davor, dass dies den gegenteiligen Effekt haben würde, da Bewegung ein entscheidender Faktor für die Gesundheit der Gelenke sei.
Proshchaev erinnerte daran, dass sich im Gelenk eine spezielle Flüssigkeit befindet, die seine Beweglichkeit reguliert. Und seine Menge hängt direkt von der Arbeit kleiner Schiffe ab.
Wenn Sie also die Beweglichkeit des Gelenks einschränken, funktioniert von fünf Kapillaren nur eine. Und bei Bewegung können sogar alle fünf die Gelenke versorgenden Kapillaren funktionieren.
Wir haben zuvor 4 Gründe aufgeführt , die den Alterungsprozess menschlicher Gelenke erheblich beschleunigen.
