Hüttenkäse ist reich an Kalzium und vielen anderen nützlichen Mikroelementen.
Es sollte jedoch nicht mit einigen anderen Produkten kombiniert werden.
Andernfalls drohen unangenehme gesundheitliche Folgen.
Wozu man Hüttenkäse nicht essen sollte
Es ist besser, Hüttenkäse und andere Proteinprodukte nicht zu mischen.
Dies gilt insbesondere für den Verzehr von Eiern und Fleisch. Die Kombination dieser Lebensmittel kann zu Verdauungsproblemen führen.
Dies liegt daran, dass sie eigene, spezielle Enzyme benötigen.
Außerdem kann die Kombination dieser Produkte zu einer Unterverdauung der Nahrung führen. Dies kann sich in Form von Übelkeit, Blähungen, Unwohlsein und anderen Symptomen äußern.
Darüber hinaus trägt unterverdaute Nahrung zur Entwicklung einer pathogenen Mikroflora bei. Und das wirkt sich auch negativ auf den Zustand des Körpers aus.
Was kann man zu Hüttenkäse hinzufügen?
Hüttenkäse passt gut zu verschiedenen Gemüsesorten, darunter auch Zucchini. Sie können auch Grünzeug hinzufügen.
Eine gute Ergänzung zu diesem Milchprodukt wären Trockenfrüchte, darunter Feigen und getrocknete Aprikosen.
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