Haare können lange vor dem Alter grau werden.
Lassen Sie uns herausfinden, was der Grund für dieses Phänomen ist und ob es sich lohnt, sich darüber Sorgen zu machen.
Warum werden Haare grau?
Es gibt mehrere objektive Gründe, warum Haare vor dem Alter ihre Farbe verlieren.
Experten nennen folgende Faktoren:
- Genetik;
- Mangel an für den Körper notwendigen Vitaminen;
- Krankheit;
- schlechte Gewohnheiten.
Wenn Sie also Menschen in Ihrer Familie haben, die im Alter von 30 bis 40 Jahren anfingen, grau zu werden, kann dieses Problem auch Sie betreffen.
Graue Haare wiederum können auch auf einen Mangel an Vitamin D und B12 hinweisen. In solchen Fällen empfehlen Ärzte, Algen und Fisch, Buchweizenbrei, Kräuter, Nüsse usw. in die Ernährung aufzunehmen.
Auch schwerwiegende Störungen im Körper führen häufig zu einer Vergrauung. Dies kann perniziöse Anämie, Progerie, Überfunktion der Schilddrüse usw. sein.
Bei häufigem Alkoholkonsum und Rauchen besteht außerdem die Gefahr, dass früh graue Haare entstehen, da sie die Immunität des Körpers schwächen. Und er wiederum kommt mit der Produktion von Melatonin, das für die Haarfarbe verantwortlich ist, nicht zurecht.
Wir haben zuvor 5 Tricks aufgelistet , um graue Haare zu stoppen.
