Nicht umsonst sind tibetische Mönche auf der ganzen Welt für ihre Gesundheit bekannt.
Das Geheimnis ihrer Langlebigkeit liegt in ein paar einfachen Gewohnheiten, wie zum Beispiel der Zugabe von Salz zum Morgentee.
In Tibet beispielsweise wird dem Tee anstelle unseres traditionellen Zuckers Salz zugesetzt. Und obwohl das für einen Russen vielleicht wild klingt, hat ein solches Getränk tatsächlich eine gute Wirkung auf den Körper.
Salz verleiht jedem Gericht, das wir essen, einen viel intensiveren Geschmack. Das Gleiche gilt für Tee.
Darüber hinaus schützt dieses Gewürz erfolgreich vor Austrocknung und trägt dazu bei, dass das fertige Getränk den Durst gut stillt, was bei heißem Wetter wichtig ist.
Dieses Getränk ist einfach notwendig für diejenigen, die ihren Morgen gerne mit intensiver körperlicher Betätigung beginnen. Nach körperlicher Aktivität sorgt Tee mit Salz für Entspannung und hilft, schnell wieder zu Kräften zu kommen.
Deshalb gilt der Morgen als die beste Zeit, dieses Getränk zu trinken.
Zuvor haben wir geschrieben , warum man dem Kaffee Salz hinzufügen sollte.
