Das Problem fettiger Haare ist heutzutage sehr akut.
Die Gründe für dieses Phänomen sind sehr unterschiedlich: Stress, falsche Ernährung, extreme Müdigkeit, ungeeignetes Shampoo oder zu häufiges Färben.
Fettiges Haar bereitet seinen Besitzern große Probleme. Sie müssen Ihre Haare jeden Tag waschen, sonst werden Ihre Haare nachmittags schmutzig.
Verzweifeln Sie jedoch nicht. Mithilfe unserer Tipps erreichen Sie langfristig gesundes und sauberes Haar.
So waschen Sie Ihre Haare richtig
Wir hören oft, dass unsere Haare umso schneller schmutzig werden, je öfter wir sie waschen. Das stimmt... aber nur teilweise. Mit einem guten Shampoo können Sie Ihre Haare so oft waschen, wie Sie möchten.
Was zu tun:
- Waschen Sie Ihr Haar mit einem Shampoo, das speziell für fettiges Haar entwickelt wurde oder einen neutralen pH-Wert hat.
- Verwenden Sie jeweils eine kleine Menge Shampoo oder Spülung.
- Bevor Sie Shampoo auftragen, massieren Sie Ihren Kopf kurz und leicht. Dadurch wird die Mikrozirkulation im Blut beschleunigt.
- Schäumen Sie Ihr Haar nach dem Auftragen des Shampoos ein und spülen Sie es sofort aus;
- Spülen Sie Ihre Haare nach der Haarwäsche mit kaltem Wasser aus. Dadurch werden sie gestrafft und glänzender.
Was Sie nicht tun sollten:
- Waschen Sie Ihre Haare mit Babyshampoo, da seine Bestandteile trotz ihrer Weichheit nicht für Jugendliche und Erwachsene geeignet sind;
- Kratzen Sie sich beim Waschen mit den Nägeln am Kopf, da dies die Talgdrüsen aktiviert. - Waschen Sie Ihre Haare einmal.
- Waschen Sie Ihre Haare mit angenehm warmem Wasser, zu heißes Wasser aktiviert die Aktivität der Talgdrüsen.
So trocknen Sie fettiges Haar
Was zu tun:
- Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Waschen mit einem Handtuch, um überschüssiges Wasser zu entfernen und die Föhnzeit zu verkürzen.
- Trocknen Sie Ihr Haar in kreisenden Bewegungen, damit der Luftstrom nicht lange an einer Stelle verweilt.
Was Sie nicht tun sollten:
— Versuchen Sie, den Haartrockner nicht in der Nähe der Haarwurzeln zu verwenden.
So stylen Sie fettiges Haar
- Verwenden Sie keinen Metallkamm, sondern lieber einen Kunststoff- oder Hornkamm.
- Vermeiden Sie Haarstyling-Produkte, die das Haar beschweren und dadurch zur Talgsekretion beitragen.
Um gesundes Haar zu haben, müssen Sie zusätzlich zu all dem einen gesunden Lebensstil führen und auf Ihre Ernährung achten. Vorteilhaft ist auch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die schwefelhaltige Aminosäuren, Zink und Vitamin B6 enthalten.
Zuvor haben wir über ein Gemüse gesprochen , das der Schlüssel zu Jugend und Gesundheit ist.
