Trockene Lippen sind ein häufiges Problem, mit dem fast jeder konfrontiert ist.
Dieser Zustand kann durch verschiedene äußere und innere Faktoren verursacht werden.
In fortgeschrittenen Fällen können Risse an den Lippen entstehen, die bluten und Entzündungen verursachen können. Schauen wir uns die Gründe für die zunehmende Trockenheit der Lippen an, sagt Nailya Shigapova .
Die Haut der Lippen unterscheidet sich von der Gesichtshaut und den Schleimhäuten des Mundes. Auf den Lippen gibt es kein geschichtetes Epithel, das die tiefen Gewebeschichten vor äußeren Einflüssen schützt, und es gibt keine Talg- und Schweißdrüsen, die für die Hydratation sorgen.
Daher müssen Sie Ihre Lippen unbewusst regelmäßig mit Speichel befeuchten. Darüber hinaus verfügen die Lippen über viele Blutgefäße und Nervenenden, was ihnen eine rosa Farbe und besondere Empfindlichkeit verleiht.
Trockene Lippen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel:
- Trockene Raumluft;
- Verwendung von langanhaltenden Lippenstiften oder aggressiver Lippenkosmetik;
- Angewohnheit, die Lippen zu lecken oder zu beißen;
- Scharfes Essen essen;
- Verletzung der Lippen durch Zähne;
- Ungeschützter Einwirkung von Frost oder Sonne.
Um trockene Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie weich zu machen, empfiehlt sich die Verwendung von Balsamen oder Lippenstiften mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Jojobaöl, Sheabutter, Aloe Vera, Bienenwachs und Ceramiden.
Es wird empfohlen, Produkte mit Duftstoffen, Farbstoffen, Säuren, Phenol, Menthol und Glitzer zu meiden, da diese die empfindliche Haut der Lippen zusätzlich austrocknen und schädigen können. Natürliche Produkte wie Honig, Kokosnussöl und Aloe-Vera-Saft können verwendet werden, um Ihre Lippen weich zu machen.
Die Ursache für trockene und rissige Lippen kann ein Mangel an wichtigen Vitaminen und Mikroelementen wie A, E, B2, Magnesium, Eisen und Carotin sein.
Zunächst wird empfohlen, einen Monat lang einen Multivitaminkomplex einzunehmen. Wenn sich die Situation nicht bessert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sich testen zu lassen und einen bestimmten Mangel festzustellen.
Eine weitere Ursache für Trockenheit kann Dehydrierung sein. Daher ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und den Konsum von Kaffee und Alkohol einzuschränken.
Auch Herpesausschläge, Dermatitis, Ekzeme, Candidiasis und bakterielle Infektionen können den Zustand der Lippenhaut beeinträchtigen. Wenn Sie diese Erkrankungen vermuten, sollten Sie zur Diagnose und Behandlung einen Arzt aufsuchen.
Chronische Erkrankungen wie Diabetes mellitus, Kawasaki-Syndrom, Melkersson-Rosenthal-Syndrom, Erkrankungen der Speicheldrüsen, Sklerodermie, Tuberkulose und Ichthyose beeinträchtigen den Zustand der Lippen und erfordern die Konsultation eines Spezialisten zur Ermittlung der Ursache und Behandlung.
Um Trockenheit und rissige Lippen zu reduzieren, wird empfohlen, scharfe Speisen zu meiden, feuchtigkeitsspendende Lippenbalsame zu verwenden, sich bei kaltem oder windigem Wetter nicht die Lippen im Freien zu lecken, eine Flüssigkeitszufuhr einzuhalten und einen Luftbefeuchter zu verwenden.
Bei Problemen mit Trockenheit und Rissen auf den Lippen empfehle ich folgende „Notfall“-Maßnahmen:
- Lippenmassage mit Vaseline: Tragen Sie eine kleine Menge Vaseline auf die Lippen auf und massieren Sie sie 2 Minuten lang sanft ein. Entfernen Sie dann die Vaseline mit einem warmen, feuchten Tuch und tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Maske auf.
- Quarkmaske für die Lippen: Mischen Sie einen Esslöffel vollfetten Hüttenkäse mit etwas Sahne, tragen Sie die resultierende Maske 10 Minuten lang auf Ihre Lippen auf und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.
- Oliven-Lippenmaske: Reinigen Sie die Lippen und tragen Sie Pflanzenöl, vorzugsweise Olivenöl, auf, um die Lippen weich und elastisch zu machen.
- Gurken-Lippenmaske: Reiben Sie die Gurke auf einer feinen Reibe und tragen Sie die Paste 15 Minuten lang auf die Lippenhaut auf, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu erfrischen.
- Lippenpflege mit Vitamin E: Zur täglichen Lippenpflege und zum Schutz vor Kälte nutzen Sie in der Apotheke erhältliche Vitamin-E-Kapseln.
- Lippenbalsam: Verwenden Sie spezielle Lippenbalsame zur Befeuchtung und zum Schutz vor äußeren Einflüssen (z. B. Carmex und Eveline SOS Argan).
Zuvor hatte der Arzt über Fehler beim Geschirrspülen gesprochen .