Seit der Antike gilt Honig als Vorrat an nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen für den Körper. Es wurde zur Behandlung von Verbrennungen und Verletzungen eingesetzt und stärkte die Immunität.
In der fernen Vergangenheit wurde Honig im Prinzip wie heute häufig in der Kosmetik verwendet, um Jugend und Schönheit zu erhalten.
Nützliche Eigenschaften von Honig
Generell ist Honig ein einzigartiges Produkt: Er enthält alle in der Natur vorkommenden Vitamine und Mineralstoffe, die für den Menschen nützlich sind.
Aus diesem Grund ist Honig mit Vorsicht zu genießen; bei vielen kann es zu allergischen Reaktionen kommen, wenn sie einen der in der Zusammensetzung enthaltenen Bestandteile individuell nicht vertragen.
Ungefähr 80 % des Honigs besteht aus leicht verdaulichen Kohlenhydraten, die schnell dazu beitragen, Energie wiederherzustellen und Kraft zu verleihen, während sie gleichzeitig die Herz-, Nerven- und Muskelaktivität des Körpers stärken.
Obwohl Honig als süßes Produkt gilt, ist er auch für Diabetiker zu empfehlen, da er eine sanfte Wirkung auf den gesamten Körper hat, aber hierzu ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren.
Bei falscher Anwendung kann es zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels kommen.
Honig ist ein antibakterielles und entzündungshemmendes Produkt und wird daher bei Erkältungen eingesetzt, indem man ihn heißer Milch hinzufügt.
Bei Lungenerkrankungen, beispielsweise einer Lungenentzündung, wird Honig zusammen mit Knoblauch erhitzt und in den Brustbereich eingerieben. Wickeln Sie gleichzeitig die Brust mit warmer Kleidung ein.
Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt die Einnahme von Honig den Cholesterinspiegel durch Erweiterung der venösen und arteriellen Gefäße. Dadurch wird die Durchblutung des Herzmuskels erhöht, indem das Auftreten atherosklerotischer Plaques verhindert wird.
Die Vorteile von Honig für Kinder
Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, verbessert die Einnahme von Honig bei Kindern die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, stärkt die Immunität und hilft bei der Bekämpfung von Erkältungen und Viruserkrankungen.
Verbessert die Funktion des Magen-Darm-Trakts
Hilft bei Schlaflosigkeit; wenn ein Kind nicht einschlafen kann, beruhigt heiße Milch mit Honig das Nervensystem.
Die Vorteile von Honig für Männer
Honig trägt zur Erhaltung der Gesundheit von Männern bei. Verbessert die Funktion des Urogenitalsystems und verhindert das Auftreten von Prostatitis. Das Trinken von Honig am Morgen gibt einem Mann Kraft und Energie für den ganzen Tag.
Die Vorteile von Honig für Frauen
Honig hilft einer Frau, ihre Schönheit und Jugend zu bewahren. Es ist auch notwendig, wenn der Monatszyklus gestört ist; die in seiner Zusammensetzung enthaltenen Bestandteile können einer Frau helfen, schwanger zu werden und ein gesundes Kind zur Welt zu bringen.
Schaden von Honig
Honig ist ein süßes Produkt und kann daher den Blutzuckerspiegel erhöhen. Beim Verzehr dieses Produkts ist Vorsicht geboten.
Honig ist ein kalorienreiches Produkt und kann sich daher beim Abnehmen negativ auf Ihr Gewicht auswirken.
Honig ist für Personen verboten, die eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber einem der im Produkt enthaltenen Bestandteile haben.
Zuvor haben wir darüber gesprochen , wie man dunkle Ringe unter den Augen entfernt .
Experte: Elena Gutyro
