Es gibt immer Dinge im Haus, die zeitlos wirken, darunter Kissen und Decken.
Dieses Missverständnis führt jedoch zu unangenehmen gesundheitlichen Folgen.
Wie man versteht, dass es an der Zeit ist, Kissen und Decken zu wechseln, und keinen Fehler macht.
Kissen
Experten empfehlen, Kissenbezüge mindestens alle 7 Tage zu wechseln.
Dies reicht jedoch eindeutig nicht aus, um die Lebensdauer des Kissens zu verlängern.
Es kommt die Zeit, in der es Zeit ist, das Kissen zu wechseln. Folgende Anzeichen weisen darauf hin:
- Schmerzen im Nacken und Rücken nach dem Aufwachen;
- Verschlechterung der Schlafqualität;
- Das Kissen zerknitterte und verlor seine Form.
Wann sollte man das Kissen wechseln?
Kissen müssen alle drei Jahre durch neue ersetzt werden, Latexkissen alle 10 Jahre.
Decken
Decken können länger halten als Kissen.
Um die Decke sauber zu halten, genügen 1-2 Wäschen pro Jahr bei regelmäßigem Lüften und Trocknen an der frischen Luft.
Wann sollte man die Decke wechseln?
Wenn sich die Decke nicht mehr erwärmt, zu verklumpen beginnt oder Löcher und Geruch aufweist, ist es an der Zeit, sie zu wechseln.
Im Durchschnitt beträgt die Lebensdauer einer Decke bei richtiger Pflege bis zu 7–10 Jahre.
