Nicht alle Menschen verfügen über eine natürliche Ausdauer und die Fähigkeit, jederzeit und an jedem Ort zu arbeiten.
Darüber hinaus gibt es Ablenkungen, mit denen man auf einfache Weise umgehen kann.
Auf der Suche nach einem Grund
Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, warum Sie tagsüber abgelenkt sind. Dazu müssen Sie auf sich selbst aufpassen und sich in einem Notizbuch Notizen machen, in denen bestimmte Reizstoffe aufgeführt sind.
Störungen beseitigen
Am häufigsten dienen uns soziale Netzwerke als Ablenkung, ebenso wie diverse Seiten Dritter, durch die wir tagsüber gerne gedankenlos schlendern.
In diesem Fall müssen Sie streng mit sich selbst umgehen:
Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, sich während des Arbeitstages, auch in den Pausen, in soziale Netzwerke einzuloggen.
Installieren Sie auf Ihrem Arbeitscomputer ein Programm, das den Übergang zu bestimmten Websites blockiert.
Kollegen auf Distanz halten
Wenn die Ablenkung durch Ihre Kollegen erfolgt, gibt es eine einfache Möglichkeit, sie während Ihres Arbeitsprozesses auf Distanz zu halten.
Setzen Sie einfach Ihre Kopfhörer auf: Niemand möchte von der Person, die ihn trägt, abgelenkt werden.
Zuvor haben wir geschrieben , wie Sie Ihren Mitarbeitern helfen können, pünktlich zur Arbeit zu kommen und dabei kein Geld zu verlieren.
