Nährstoffe

Malysheva gab den Russen Ratschläge, wie sie den Nutzen von Gemüse um das Zehnfache steigern können

Malysheva empfahl eine einfache Möglichkeit, den Nährwert von Gemüse zu erhöhen.

Elena Gutyro Vorteile von Lebensmitteln Elena Malysheva Paprika Diäten und Kochen 11 November 2024

Ein Narkologe verriet, welche Getränke Vitamine deutlich aus dem Körper auswaschen

Alkoholische Getränke beeinträchtigen die Auswaschung von Vitaminen und Nährstoffen aus dem Körper.

Elena Gutyro alkoholische Getränke Vitamine Einfluss auf den Körper Gesundheit 25 Oktober 2024

Ein Gastroenterologe nannte Buchweizen das gesündeste Getreide: Finden Sie den Grund heraus

Buchweizen ist aufgrund seines geringen Kaloriengehalts und hohen Nährstoffgehalts das gesündeste Getreide.

Elena Gutyro Buchweizen Buchweizen gesundheitliche Vorteile Diäten und Kochen 9 Oktober 2024