Der Experte sprach über das Risiko einer Verschlimmerung psychischer Störungen bei Sommerregen

20.06.2024 08:38

In letzter Zeit herrschte in der Stadt ungünstiges Wetter mit Regen und Gewittern.

Es zeigt sich, dass schlechtes Wetter den Verlauf psychischer Störungen beeinflussen kann.

Durch ungünstiges Wetter im Sommer steigt die Wahrscheinlichkeit einer Verschlimmerung psychischer Erkrankungen. Einzelheiten berichtet die Moskauer Agentur unter Berufung auf die Kunsttherapeutin Valeria Kuznetsova.

Es wird darauf hingewiesen, dass schlechtes Wetter einer Person die Möglichkeit nimmt, im Freien aktiv Sport zu treiben. Dies verhindert, dass Sie den im Laufe des Tages angesammelten Stress abbauen.

Laut Kuznetsova kann schlechtes Wetter den Zustand von Menschen mit Depressionen und Angstzuständen verschlechtern.

Mann, Regenschirm
Foto: © TUT NEWS

Sie stellte fest, dass ein Mangel an Sonnenlicht zu einer verminderten Produktion von Serotonin, dem Hormon der Freude, führt.

Vor diesem Hintergrund riet mir der Facharzt zu einer Kunsttherapie, da diese meine Stimmung verbessern kann.

Hinzu kommt, dass man durch Tanzen auch schlechte Emotionen loswerden kann. Durch die Bewegung verschiedener Körperteile zur Musik können Verspannungen gelöst werden.

Zuvor haben wir über die Eigenschaften eines Mannes gesprochen, die eine Frau dazu bringen, eine Beziehung mit ihm aufzubauen.

Ekaterina Streltsova Autor: Ekaterina Streltsova Herausgeber von Internetressourcen