Traum
Wissenschaftler haben alle Zweifel ausgeräumt: Normaler Schlaf ist der Schlüssel zu gesundem Altern
Chinesische Wissenschaftler haben eine Methode benannt, die für gesundes Altern sorgt.
Dmitri Bobrow Wissenschaftler Gesundheit Forschung Altern Wissenschaft und Technologie 11 November 2024
Was mit dem Körper passiert, wenn man sehr spät zu Bett geht: die versteckten Folgen eines nächtlichen Lebensstils
Der moderne Lebensrhythmus zwingt Menschen oft dazu, auf eine gute Nachtruhe zu verzichten.
Valeria Kisternaya Gesundheit Organismus Einfluss auf den Körper Gesundheit 4 November 2024
Unterstützen Sie einen guten Schlaf und fördern Sie die Herzgesundheit: 6 Gründe, mit dem Verzehr von Kürbiskernen zu beginnen
Kürbiskerne sind nicht nur eine Delikatesse, sondern auch ein wahrer Gesundheitsschatz.
Valeria Kisternaya Kürbiskerne Planke Gesundheit Gründe Gesundheit 6 Oktober 2024
Ein Somnologe warnte die Russen vor einer Angewohnheit, die den Schlaf verschlechtert
Der Experte nannte eine Angewohnheit, die den Schlaf verdirbt und die Lebensqualität beeinträchtigt.
Dmitri Bobrow Arzt Somnologe Gewohnheiten Gesellschaft 30 September 2024
Der Experte nannte ein Getränk, das den Schlaf verbessert
Der Chemiker sprach über ein Getränk, das die Schlafqualität verbessert und dabei hilft, schneller einzuschlafen.
Dmitri Bobrow Tee trinken Gesellschaft 24 September 2024
Wie man das richtige Kissen zum Schlafen auswählt und warum es für die Gesundheit von Haut und Nacken wichtig ist
Die Wahl des richtigen Schlafkissens kann nicht nur für einen angenehmen Schlaf von entscheidender Bedeutung sein, sondern auch für eine gesunde Haut und einen gesunden Nacken.
Valeria Kisternaya Gesundheit Kissen Gesundheit 24 September 2024
Fünf lustige Angewohnheiten von Katzenmenschen, über die jeder lacht
Erfahren Sie mehr über die häufigsten Angewohnheiten von Katzenliebhabern, die Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern.
Elena Gutyro Gewohnheiten von Katzenmenschen Katze Haustiere Fertiggerichte Wasser Tiere 23 September 2024
Der Somnologe erklärte, wie man die Bedeutung eines prophetischen Traums entschlüsseln kann
Der Somnologe erklärte, wie man die Bedeutung eines Traums ohne Traumbuch versteht.
Dmitri Bobrow Somnologe prophetischer Traum Arzt Gesellschaft 18 September 2024
Wissenschaftler haben ein Getränk benannt, das die Schlafqualität älterer Menschen verbessert
Japanische Wissenschaftler haben uns erklärt, was ältere Menschen trinken müssen, um besser schlafen zu können.
Dmitri Bobrow trinken Wissenschaftler Studie Wissenschaft und Technologie 9 September 2024
So schläfst du schnell ein, wenn du nicht schlafen kannst: Bewährte Methoden für guten Schlaf
Wenn die Nacht hereinbricht und Sie nicht schlafen können, sollten Sie auf bewährte Methoden zurückgreifen, um schnell einzuschlafen.
Valeria Kisternaya Methoden Gesundheit Gesundheit 9 September 2024
Viele Menschen erleben im Schlaf das mysteriöse Exploding-Brain-Syndrom.
Ein Phänomen, das unter Schlaf- und Neurowissenschaftlern als „Exploding Brain Syndrome“ bekannt ist, erlangt zunehmende Aufmerksamkeit.
Elena Gutyro Syndrom Gehirn Geräusche Forschung von Wissenschaftlern Wissenschaft und Technologie 7 September 2024
Ärzte sagten, wie viel Schlaf ein Mensch in verschiedenen Altersstufen braucht
Die Situation ist nicht so eindeutig, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag.
Margarita Sadkovskaya Alter Menschlich Gesundheit Nachtruhe Gesundheit 7 September 2024
Ist es schädlich, mit einer Katze zu schlafen: antworteten Felinologen
Experten sprachen ausführlich darüber, ob es sich lohnt, das Haustier ins Bett zu lassen.
Margarita Sadkovskaya Haustiere Katze nützliche Tipps Tiere 6 September 2024
Der Somnologe nannte die besten Positionen für einen erholsamen Schlaf
Nach Ansicht des Spezialisten ist es notwendig, auf bestimmte Aspekte zu achten.
Margarita Sadkovskaya draußen nützliche Tipps Gesundheit Gesundheit 4 September 2024
Was ist die gesündeste Schlafposition: Die Geheimnisse bequemer Ruhe für Ihren Körper
Die Schlafqualität hängt nicht nur von der Dauer ab, sondern auch von der Position, in der ein Mensch schläft.
Valeria Kisternaya Schlafqualität Gesundheit Planke Gesundheit 29 August 2024
Wissenschaftler haben einen unerwarteten Weg benannt, um das Risiko, an Diabetes zu erkranken, zu verringern: Folgendes müssen Sie vor dem Schlafengehen tun
Wissenschaftler identifizierten in der Studie einen Faktor, der das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, verringert.
Dmitri Bobrow Diabetes Wissenschaftler Studie Wissenschaft und Technologie 28 August 2024
Was Sie tun müssen, um Schnarchen im Schlaf zu vermeiden: 9 effektive Möglichkeiten für ruhige Nächte
Schnarchen ist ein häufiges Problem, das nicht nur die Schlafqualität des Schnarchers selbst, sondern auch seiner Angehörigen erheblich beeinträchtigen kann.
Valeria Kisternaya schnarchen Planke Wege Gesundheit 25 August 2024
Was Sie tun müssen, um Schnarchen im Schlaf zu vermeiden: Die Geheimnisse ruhiger Nächte und gesunder Atmung
Schnarchen ist ein häufiges Problem, von dem Millionen Menschen auf der ganzen Welt betroffen sind.
Valeria Kisternaya schnarchen Planke Atem Gesundheit 23 August 2024
Eine Möglichkeit, in wenigen Minuten einzuschlafen, wurde gefunden: Der Chirurg verriet einen cleveren Trick
Der Arzt hat eine Methode entwickelt, die hilft, Schlaflosigkeit zu überwinden.
Dmitri Bobrow Schlaflosigkeit Planke Arzt Gesellschaft 15 August 2024
Ein Somnologe nannte drei Gründe für schlechten Schlaf
Der Arzt erklärte, welche drei Maßnahmen zu schlechtem Schlaf in der Nacht führen.
Dmitri Bobrow Schlaflosigkeit Somnologe Gründe Gesellschaft 15 August 2024