Traum
Warum Sie tagsüber nicht länger als eine Stunde schlafen können: 5 Gründe
Ein Nickerchen am Tag ist für viele Menschen ein Traum.
Valeria Kisternaya Planke Schläfrigkeit Nickerchen Lifehacks 2 März 2024
Warum es für Mann und Frau sinnvoll ist, getrennt zu schlafen: Beachten Sie es
Um sich voller Energie zu fühlen, müssen Sie ausreichend schlafen. Wenn ein Mensch nicht genug Schlaf bekommt, wird er gereizt, abgelenkt und launisch.
Valeria Kisternaya Gesundheit Planke Nutzen Gesundheit 2 März 2024
Fangfrage: Sollten Ehepartner im selben Bett schlafen?
Wie die historische Erfahrung zeigt, gab es in verschiedenen Ländern zu unterschiedlichen Zeiten eine zweideutige Haltung zu diesem Thema.
Sergej Bogdan Familie Auswirkungen auf die Gesundheit Psychologie der Beziehungen Psychologie 18 Februar 2024
Mit einer Katze schlafen: Ist das gut oder schlecht?
Macht es Sie glücklich, wenn Sie sich nach einem langen Tag ins Bett legen und Ihre Katze neben Ihnen schläft?
Valeria Kisternaya Tiere Katzen Tiere 14 Februar 2024
So bekommen Sie genug Schlaf: Tipps, die helfen
Für eine gute Erholung ist es wichtig, auf die Umgebung zu achten, in der eine Person schläft
Ekaterina Streltsova Verbesserung Planke Gesundheit 13 Februar 2024
Kaffee vor dem Schlafengehen: Nickerchen nach einer Tasse Kaffee
Nach einer Tasse Kaffee ein Nickerchen zu machen erfreut sich in letzter Zeit zunehmender Beliebtheit, um die Energie und Konzentration während des Tages zu steigern.
Valeria Kisternaya Gesundheit Kaffee Nutzen und Schaden Gesundheit 11 Februar 2024
Warum Katzen neben ihrem Besitzer schlafen: drei Hauptgründe
Katzen sind für ihre ungewöhnlichen Gewohnheiten bekannt und eine von ihnen schläft neben ihrem Besitzer.
Valeria Kisternaya Tiere Katzen Tiere 5 Februar 2024
Hilft Ihnen, ausreichend Schlaf zu bekommen: 3 Life-Hacks, um Ihren Schlaf zu verbessern – sorgen Sie für einen angenehmen und erholsamen Schlaf
Es gibt einfache Life-Hacks, die Ihnen helfen können, Ihre Schlafqualität zu verbessern.
Tatiana Chitruschko Schlafqualität nützliche Tipps Life-Hacks ausruhen Lifehacks 2 Februar 2024
So schlafen Sie schnell ein: ein paar einfache und nützliche Tipps
Viele Menschen kennen das Problem der Schlaflosigkeit.
Valeria Kisternaya Schlaflosigkeit Planke Gesundheit 2 Februar 2024
„Ich möchte schlafen“: Wie Sie morgens ganz einfach aufwachen – Tipps, die funktionieren
Der Morgen ist für viele Menschen eine schwierige Zeit, wenn sie trotz mangelnder Energie zur Arbeit aufstehen müssen
Ekaterina Streltsova Morgen Planke Gesundheit 30 Januar 2024
Warum bellt ein Hund im Traum: Was tun?
Hunde träumen wie Menschen.
Valeria Kisternaya Tiere Hund Dreck Tiere 30 Januar 2024
So verbessern Sie den Schlaf: einfache Tipps, die jedem helfen
Hier sind einige Tipps, die Ihnen beim Einschlafen helfen können:
Ekaterina Streltsova Verbesserung Planke Gesundheit 29 Januar 2024
Ein Snack und sogar ein Glas Wasser: Der Arzt nannte Gewohnheiten, die den Schlaf beeinträchtigen – und den Schlaf stören können
Einige Alltagsgewohnheiten können sich negativ auf Ihren Schlaf auswirken und es schwierig machen, ausreichend Ruhe zu finden.
Tatiana Chitruschko ärztlicher Rat Gewohnheiten Gewohnheiten der Menschen Gesundheitspflege Gesundheit 29 Januar 2024
Das Einschlafen fällt schwer: Diese Lebensmittel sollten abends gemieden werden
Auch wenn wir uns alle manchmal abends oder sogar nachts zum Kühlschrank hingezogen fühlen, sollten späte Abendessen vermieden werden.
Valeria Kisternaya Produkte Planke Energie Diäten und Kochen 23 Januar 2024
Welche 5 Produkte helfen Ihnen, gut zu schlafen?
Gesunder, erholsamer Schlaf ist für den modernen Menschen ein wahrer Luxus.
Valeria Kisternaya Planke Gesundheit Diäten und Kochen 20 Januar 2024
Du schläfst wie ein Baby: Fünf Lebensmittel, die deinen Schlaf verbessern können
Es kann viele Gründe für diese Krankheit geben, und es gibt sogar einen eigenen Arzt – einen Somnologen – der sie lösen kann.
Valeria Kisternaya Gesundheit Planke Gesundheit 16 Januar 2024