Forscher haben eine ganze Reihe von Krankheiten benannt, die nachweislich mit Schlafmangel einhergehen.
Amerikanische Wissenschaftler teilten ihre Beobachtungen und identifizierten sechs Beschwerden, die mit schlechter Nachtruhe verbunden sind.
Die Forscher teilten ihre Ergebnisse in der medizinischen Fachzeitschrift Nature Medicine .
Schlafmangel führt zu einem erhöhten Risiko, Vorhofflimmern zu entwickeln.
Auch die Wahrscheinlichkeit von Depressionen, Übergewicht, Angststörungen, Hyperlipidämie und Bluthochdruck steigt deutlich.
Zu diesen Schlussfolgerungen kamen Wissenschaftler, nachdem sie eine Studie durchgeführt hatten, an der 7.000 Freiwillige teilnahmen.
Durch die Überwachung ihres Gesundheitszustands mithilfe spezieller Armbänder konnten Experten den Zusammenhang zwischen Schlaf und der Entstehung dieser Krankheiten nachweisen.
Die Studie ergab außerdem, dass Störungen in der Regulierung des Tief- und REM-Schlafs mit einem erhöhten Risiko für Herzrhythmusstörungen verbunden waren.
