Wissenschaftler haben ein Spiel beschrieben, das die kognitiven Funktionen verbessert und Depressionssymptome lindert.
Die Rede ist vom in Asien beliebten Spiel Mahjong.
Es wurden Studien mit Menschen über 60 Jahren durchgeführt, schreibt The Mirror .
Sie zeigten, dass Menschen, die regelmäßig Mahjong spielen, ihren kognitiven Verfall verlangsamen.
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass die mit einer depressiven Störung verbundenen Symptome der Probanden weniger ausgeprägt waren.
Fans dieses Spiels haben einen geringeren Stresspegel und eine bessere Koordination. Diese Freizeitmöglichkeit reduziere auch das Risiko, an Demenz zu erkranken, so das Fazit der Wissenschaftler.
Mahjong ist in China und Japan sowie in mehreren Ländern Südostasiens beliebt.
Es wird von vier Personen gespielt. Die Spieler ziehen abwechselnd Plättchen und werfen sie ab, um bestimmte Kombinationen zu bilden.
Mahjong ähnelt in gewisser Weise Domino. Es gibt viele Ähnlichkeiten mit Poker. Das Spiel verbessert das Gedächtnis und entwickelt die Beobachtungsgabe.
